Inspiracje

Kto nie marzy o przygodzie za oceanem :)

Uwielbiam <3

OLEJKI ETERYCZNE - WŁAŚCIWOŚCI

Naturalne olejki eteryczne są skoncentrowanymi esencjami ekstraktów roślinnych, posiadającymi silne właściwości terapeutyczne. Otrzymuje się je w procesie destylacji z drzew, kwiatów i ziół. Stosowane w aromaterapii pomagają leczyć infekcji wirusowe i grzybicze, doskonale sprawdzają się również w usuwaniu napięcia psychicznego, bezsenności, zmęczenia i dekoncentracji. Olejek anyżowy anis (Chiny) - wyciąg z owoców drzewa anyżowego, (do 8 m wysokości) działanie bakteriobójcze, rozkurczowe wzmaga wydzielanie soku żołądkowego owoce są znanym środkiem wiatropędnym olejek zwiększa laktację zewnętrznie działa odkażająco na skórę oraz toksycznie na pasożyty (świerzbowce, wszy) Olejek bergamotowy bergamotte (Włochy) - wyciskany ze skórki owocu cytrusowego działanie antyseptyczne, rozkurczowe pobudza apetyt stosowany przy infekcji górnych dróg oddechowych, działa przeciwlękowo przy stanach depresyjnych ze względu na swe właściwości bakteriobójcze olejek bergamotowy jest stosowany we Włoszech zamiast jodyny, w połączeniu z mydłem jest zalecany do dezynfekcji rąk. Olejek cedrowy cedar wood (USA) - wyciąg z drewna cedru wirgińskiego działanie uspokajające, wzmacniające stosowany przy infekcjach górnych dróg oddechowych, zapaleniu pęcherza moczowego, trądziku i łupierzu, działa przeciwlękowo przy stanach depresyjnych środek roślinny przeciwko mszycom i robactwu Olejek cynamonowy cinnamon (Francja) - wyciąg z kory cynamonowca cejlońskiego działanie antyseptyczne, ściągające, rozgrzewające stosowany przy wyczerpaniu, kłopotach z trawieniem, bólach mięśniowych szeroko stosowany w przemyśle spożywczym Olejek cytronellowy cytronella (Sri Lanka) - wyciąg z ziela traw palczatka nard działanie pobudzające, oczyszczające stosowany przy reumatyzmie, kłopotach z trawieniem, wzdęciach Olejek cytrynowy lemon (Włochy) - wytłaczany ze skórki owocu odziała bakteriobójczo, odświeżająco, wzmacniająco na układ nerwowy stosowany przy kłopotach z oddychaniem i krążeniem, stanach zapalnych górnych dróg oddechowych wybiela zęby Olejek eukaliptusowy eucaliptus (Hiszpania) - wyciąg z liści drzewa eukaliptusowego działanie wewnętrznie silne przeciwbakteryjne (niszczy wówczas prawie wszystkie szczepy bakterii, zwłaszcza gronkowce i paciorkowce) wzmacnia odporność organizmu stosowany przy ostrych i przewlekłych stanach zapalnych górnych dróg oddechowych, w przypadku anginy lub przeziębienia odstrasza owady używany jako lek przeciwrobaczny oraz do zwalczania insektów Olejek fenkułowy fennel (Polska) - wyciąg z owoców kopru włoskiego działanie rozkurczowe, uspokajające, wiatropędne stosowany zewnętrznie ma właściowości bakteriobójcze i przeciwpasożytnicze (świerzbowce i wszy) Olejek geraniowy geranium (Francja) - wyciąg z całej rośliny (rodzaju Pelargonium) działanie odświeżające, rozluźniające, ściągające, odstraszające owady stosowany przy zaburzeniach wątrobowo-nerkowych, kłopotach z miesiączką olejek najczęściej stosowany w aromaterapii Olejek goździkowy clove (Zanzibar) - wyciąg z pączków kwiatowych drzewa goździkowego działanie antyseptyczne, rozkurczowe, przeciwbólowe, wzmacniające organizm stosowany przy zapaleniu jamy ustnej i skóry oraz przy bólach zębów odstrasza komary Olejek grapefruitowy grapefruit (Włochy) - wyciskany ze skórki owocu działanie antybakteryjne, odświeżające, ściągające stosowany przy wyczerpaniu i starzejącej się skórze Olejek jałowcowy juniper (Polska) - wyciąg z szyszkojagód działanie silnie bakteriobójcze, moczopędne, wzmacniające organizm stosowany przy artretyzmie, reumatyzmie, nerwobólach służy do wyrobu wódek (gin) Olejek jodłowy fir - tree (Polska, Rosja) - wyciąg z igliwia działanie antyseptyczne, harmonizujące organizm, odświeżające, hamujące wydzielanie potu stosowany przy infekcjach górnych dróg oddechowych i chorobie reumatycznej (wcieranie, okłady) Olejek kardamonowy cardamom (Francja) - wyciąg z nasion byliny kardamon (rodzina imbirowate) jedna z najwykwintniejszych przypraw działanie antyseptyczne, rozkurczowe afrodyzjak Olejek kminkowy caraway (Polska) - wyciąg z owocu działanie bakteriobójcze, rozkurczowe na przewód pokarmowy, pobudzające wydzielanie soków trawiennych zapobiega wzdęciom (wiatropędny) zwiększa laktację Olejek litsea cubeba litsea cubeba (Chiny) - wyciąg z owoców krzewu Cubeba podobnego do pieprzu stosowany w leczeniu narządów moczowo-płciowych i chorobach dróg oddechowych Olejek lawendowy lavender (Francja) - wyciąg z kwiatów działanie rozkurczowe na przewód pokarmowy, uspokajające, antydepresyjne silne właściwości bakteriobójcze stosowany przy infekcjach górnych dróg oddechowych i płuc, stanach pobudzenia nerwowego, neurastenii, nerwicach, bezsenności, nerwobólach i zapaleniach korzonków nerwowych Olejek lemongrasowy lemongrass (Chiny, Indie) - wyciąg z traw (palczatka cytrynowa) kultywowanych w krajach zwrotnikowych działanie bakteriobójcze, uspokajające stosowany przy zapaleniu zatok, katarze środek przeciw owadom Olejek limetkowy lime (Indie) - wyciskany ze skórki owocu cytrusowego (drzewo limetowe kwaśne) działanie bakteriobójcze, oczyszczające skórę stosowany przy infekcjach skóry, dermatozach używany do produkcji napojów typu coca-cola Olejek melisowy melissa (Polska, Włochy) - wyciąg z liści działanie uspokajające spowodowane obniżeniem progu wrażliwości ośrodkowego układu nerwowego (szczególnie podatne na działanie melisy są osoby w wieku podeszłym), przeciwskurczowe na przewód pokarmowy, przeciwzapalne, działanie cytostatyczne (hamuje rozwój komórek nowotworowych) stosowany w stanach pobudzenia nerwowego, niepokoju, neurastenii, bezsenności, zaburzenia rytmu serca Melisana Klosterfrau to spirytusowy destylat melisy Olejek mandarynkowy mandarin (Włochy) - wyciskany ze skórki owocu właściwości odświeżające, antydepresyjne stosowany przy napięciach nerwowych Olejek miętowy peppermint (Chiny, Polska) - wyciąg z liści mięty pieprzowej (główny składnik to mentol) zwiększa wydzielanie żółci w wątrobie, ułatwia trawienie, działa rozkurczowo na cały układ pokarmowy, działa przeciwbakteryjnie stosowany zewnętrznie działa bardzo silnie bakteriobójczo nawet wobec bakterii odpornych na antybiotyki stosowany jest jako środek przeciwbólowy Olejek muszkatołowy myristica (Indie) - wyciąg z owocu drzewa muszkatułowca działanie antyseptyczne, poprawiające trawienie i apetyt, pobudzające krążenie krwi, przeciwbólowe może działać halucynogennie stosowany w przemyśle spożywczym do aromatyzowania ciast, czekolady i alkoholu Olejek neroli neroli (Indie) - wyciąg kwiatu pomarańczy gorzkiej kultywowanej tylko dla kwiatu działanie antyseptyczne wspomagające trawienie, antydepresyjne stosowany jest przy bezsenności i niepokoju odmładza, regeneruje skórę jest klasycznym składnikiem luksusowych perfum afrodyzjak Olejek patchoulowy patchouli (Singapur) - wyciąg z liści rośliny uprawianej na terenach Azji równikowej poddawanych lekkiej fermentacji działanie bakteriobójcze, uspokajające przeciwdepresyjne stosowany w okładach na rany małe dawki poprawiają nastrój, duże uspokajają należy do tych nielicznych olejków, które z biegiem czasu nabierają lepszego zapachu (bukietowanie) afrodyzjak stosowany jako dodatek do kadzideł Olejek pettit grain petitgrain (Paragwaj) - wyciąg z liści drzewa pomarańczy gorzkiej właściwości lekko antybakteryjne, działanie uspakajające, orzeźwiający zapach stososwany przy neurozach, stanach lękowych, depresjach Olejek pomarańczowy orange (Brazylia, Włochy) - wyciskany ze skórki owocu własności harmonizujące organizm, działa odświeżająco stosowany przy skurczach serca, chronicznej biegunce, bezsenności Olejek rozmarynowy rosemary (Francja) - wyciąg z liści i gałązek wiecznie zielonego krzewu (do 2 m wysokości) z krajów śródziemnomorskich działanie wzmacniające, rozkurczowe, bakteriobójcze (zwłaszcza na paciorkowce i gronkowce) stosowany przy zmęczeniu, bólach mięśniowych, złym krążeniu kłopotach z oddychaniem odstrasza owady Olejek rumiankowy chamomile (Polska, Francja) - wyciąg z koszyczków kwiatowych działanie rozkurczowe, wiatropędne, przeciwbólowe, antyalergiczne stosowany przy zapaleniu górnych dróg oddechowych, katarze siennym, do pielęgnacji i leczenia stanów zapalnych skóry Olejek sandałowy sandal wood (Indie) - wyciąg z drewna oczyszczonego z kory działanie antyseptyczne, uspokajające stosuje się przy infekcjach i chorobach (wysychaniu) skóry afrodyzjak Olejek sosnowy pine tree (Polska, Korea) - wyciąg z młodych wierzchołków drzew i igliwia działanie bakteriobójcze, wykrztuśne, rozkurczowe kąpiel sosnowa pobudza krążenie krwi w naczyniach obwodowych zmniejsza bóle reumatyczne, działa uspokajająco stosowany przy lekkich nieżytach górnych dróg oddechowych (gardła, krtani, nosa i oskrzeli) odświeża powietrze w pomieszczeniach Olejek tatarakowy calamus (Polska, Francja) - wyciąg z kłącza działanie rozluźniające na przewód pokarmowy (wiatropędnie), pobudzające apetyt, bakteriobójcze i przeciwbólowe stosowany przy bólach gośćcowych, nerwobólach, rwie kulszowej (wcieranie) kąpiel tatarakowa działa uspokajająco, antystresowo, przeciwzapalnie oraz bakteriobójczo przy wielu dermatozach Indianie Cree używają tataraku jako środka uodparaniającego na ból i podnoszącego wytrzymałość fizyczną Olejek tujowy thuja (Korea) - wyciąg ze świeżych liści i gałązek życiodrzewu działanie wzmacniające, napotne stosowany przy reumatyzmie, zapaleniu gardła używany do wyrobu wód leśnych do rozpylania jako środek dezynfekcyjny Olejek tymiankowy thyme (Polska) - wyciąg z ziela działanie silne dezynfekcyjne, przeciwskurczowe, przeciwzapalne stosowany przy nieżycie górnych dróg oddechowych na skórę działa odkażająco, niszczy nie tylko bakterie lecz także drożdżaki i grzyby pasożytnicze kąpiele działają ogólnie wzmacniająco i odkażająco Olejek wetiwerowy vetiver (Chiny) - wyciąg z korzenia trawy wetiwerowej (palczatka nastroszona) rosnącej w krajach podzwrotnikowych szeroko stosowany w przemyśle kosmetycznym należy do tych nielicznych olejków ciężkich (obok patchoulowego), które z biegiem czasu zyskują na wartości (bukietowanie) Mam nadzieję że komuś się to przyda :)  Buziaki :)

Recenzja - SUNKISSED Shade Eye Shadow - Paleta 12 cieni

Witam wszystkich bardzo serdecznie :)

Dziś chciałam podzielić się z Wami moimi nie tak dawnym zakupami na portalu alledrogeria.pl :)

Szukałam fajnego pędzelka do blendowania i w ten o to sposób zakupiłam owy pędzel, puder i paletkę cieni o których dziś trochę więcej :) 

Króciutko o tych 2 pozostałych produktach :) 

1. e.l.f. Healthy Glow Bronzing Powder - Rozświetlający puder brązujący, kupiłam na tzw spróbowanie, i już więcej nie kupię :)  ładnie wypełnia makijaż twarzy, natomiast strasznie się sypie i ciągle mam wrażenie że mam go za dużo nałożonego na pędzel.

2. e.l.f. Blending Eye Brush - Pędzel do cieniowania - po prostu jestem zadowolona :) z początku się sypały włoski ale myślę że jest to raczej normalne :) 

A teraz o gwóźdź programu :) 

SUNKISSED Shade Eye Shadow - Paleta 12 cieni

Na początku byłam załamana wiedziałam że za 8 zł nie mogę się spodziewać rewelacji, ale żeby cieni w ogole nie było widać na skorze?!  na szczęście tylko na dłoni ich nie widziałam :) Na powiece są widoczne:)

+

duża gama kolorystyczna

cena! 8 zł za paletkę 12 cieni jest po prostu śmieszna:)

mają drobinki rozświetlające ( ja wiem ze nie kazdy to lubi, natomiast ja wolę własnie takie;) )

nie sypią się 

nie odkładają się w załamaniu powieki

długo trzymają na powiece - a ja nie nakładam żadnych baz ;p tylko podkład :D

- 

nie są jakoś super napigmentowane, natomiast jak na taką cenę nie jest źle :)

myślę że jak ktoś przywiązuje wagę do opakowania to by się rozczarował:D 

ogolnie nie mam jakiś wielkich zastrzeżeń :) 

Gdzieś mi uciekł jeden kolorek :D Postaram się dziś zrobić jakiś makijaż z tą paletką dla Was żeby wam pokazać jak prezentuje się na powiece :) 

Buziaki! 

pazurkowe ombre :)

Co tu dużo pisać :)
To moje 1 więc proszę o wyrozumiałość :)

Hymm ponieważ Avon jednak znowu testuje kosmetyki na zwierzątkach to perfumy nie polecam! natomiast ma cudowny zapach:) idealny na lato ;)

Testy na zwierzętach!

Obroniona na 5 ! mogę spokojnie zająć się blogowaniem !
Dzisiejszy wpis będzie bardziej poświęcony tematyce , przynajmniej dla mnie, przykrej. Z racji tego, że  moja praca licencjacka została już obroniona chciałam się z wami podzielić jednym z wątków mojej pracy dotyczący przeprowadzaniu testów klinicznych na zwierzętach :

"Najbardziej znane testy przeprowadzane na zwierzętach to tzw. test Draize'a oraz LD50, oba służące do testowania nowych preparatów kosmetycznych, chemicznych. Test Draize'a polega na unieruchomieniu zwierzęcia w specjalnym urządzeniu i wstrzykiwanie mu do oka coraz większych dawek testowanego preparatu. Zabieg ten ma na celu ustalenie ilości testowanej substancji wystarczającej do wywołania określonych objawów niepożądanych. Zwierzętom nie podaje się żadnych środków znieczulających aby nie wpłynęło to negatywnie na wyniki badania. Próba LD50 polega na podawaniu grupie badanych zwierząt testowanego preparatu jako pożywienie bądź jego domieszek, jeżeli nie zostanie dobrowolnie spożyte wtłacza się do żołądka specjalną sondę. Celem próby jest ustalenie jaka dawka podanego środka uśmierci połowę badanych zwierząt. Jeśli środek jest mało szkodliwy podaje się jego ogromne ilości. Próba LD50 uśmierca wszystkie zwierzęta ze względu na wycieńczenie i zaawansowane zatrucie organizmu ocalałej połowy, że natychmiastowo się je uśmierca"

Może warto zastanowić się następnym razem przy zakupie produktów kosmetycznych czy chemicznych i wybrać te marki które zaprzestały testowania swoich produktów na zwierzętach. 

Nahttp://www.peta.org/living/beauty-and-personal-care/companies/default.aspx możecie odnaleźć daną firmę - 3 pola do wyboru: firmy nie testujące kosmetyków na zwierzętach - do wyboru wg liter alfabetu, niżej firmy nie testujące - do wyboru wg rodzaju produktu, najniżej - firmy, które testują kosmetyki na zwierzętach. Pod polami wyboru znajdują się 2 pliki pdf do pobrania i wydrukowania: firmy, które testują (Do test) oraz firmy, które nie testują (Don't test).

Zastanawiam mnie AVON bo niby nie testują a tu jednak wszędzie pojawia się w firmach które testują, nie wiecie jak to jest? 

Powstrzymam się od wklejania drastycznych zdjęć - odsyłam do wujka google grafika ... 

Domowy peeling kawowy ;)

Witam wszystkich ;)

Dziś krótko o moim domowym sposobie przyrządzania peelingu do ciała :)

Wystarczy pusta butelka, kawa, żel pod prysznic trochę wody i gotowe!

Tak wiem nie wygląd to apetycznie! ale pachnie zachęcająco i to bardzo użyłam żelu kakowego :) I przynajmniej mamy pewność, że "grudki" nam się nie roztopią etc.;) zdziera naskórek idealnie! jak byłam w spa pan mi własnie powiedział że takie domowe pillingi są o niebo lepsze od tych kupnych;) wiec ja stawiam na swoje ;)

Ja swoj pilling łącze w całość w butelce, nie nie wysycha! moża oczywiscie zrobić sobie taki jednorazowy ;) zamiast cukru używam też czasami cukru, kiedys mieszałam i 1 i 2 ale walnie pan w spa mi to odradzil bo albo cukier albo kawa ;) ogolnie powiedział że najlepszy do pillingu jest papier ścierny hymm ale aż takim hardkorem nie jestem żeby się o tym przekonać ;)

P.S Bardzo przepraszam że tak rzadko tu bywam, ale obiecuje że po obrnie będę dziennie :) chwilowo sesja ostanie przygotowania do obrony... ale praca juz zatwierdzona we wtorek oddam do dziekanatu ;) Ale się cieszyłam jak pan w ksero dał mi tą książeczkę z napisem praca licencjacka :D

Buziaki :)  

Mini denko z recenzjami

Witam Wszystkich:)


Maj się skończył, i niektóre z moich kosmetyków razem z nim. Niewiele bo niewiele, ale o doświadczeniach w ich stosowaniu mogę wam opowiedzieć:)
Po 1 wreszcie  zużyłam glicerynowy, bezbarwny balsam ochronny do ust z Avonu haha nawet już mi naklejka sie odkleiła szczerze nie wiem jak długo go stosowałam :D nie z racji tego, że był beznadziejny po prostu miałam 4 albo i więcej balsamów do ust :)

+
* cena kupiłam w promocji bodajże wydałam na niego 4,90?
* nawilża
* jak dla mnie idealny na zimę, chroni, usta nie pękają na mrozie
* ma neutralny zapach
* jest bardzo wydajny
-
* jak się za dużo nałoży to odkłada się w kącikach ust

Dla mnie się sprawdza, na chwilę obecną pozbyłam się wszystkich starych balsamów i tylko ten jeden zużyłam do końca, reszta niestety wylądowała w koszu... Na chwilę obecną testuje balsam z wiesiołkiem Oeparolu, ale jak tylko będzie promocja na ten balsam w katalogu to zapewne go zakupię :)

Następnym produktem z którym miałam styczność przez około 4 miesięcy była maseczka SPA z oliwą z oliwek również firmy Avon.

+
* dobrze nawilża
* jest bardzo wydajna
* skóra jest odświeżona i gładka
* cena
* przyjemny zapach
-
*spływa z buzi jeżeli nałożymy ją podczas kąpieli ( ja uwielbiam leżeć w wannie z nałożoną maseczką nie muszę później czekać :) tak mam 2 w 1)

Kolejnym produktem którego się pozbyłam niedawno jest mgiełka zapachowa tak też z Avonu :D

Powiem tak jedni je lubią inni nienawidzą, ja należę do tej 1 grupy :) tak wiem śmierdzą alkoholem po spryskaniu ale odór spirytusu mija i zostaje przyjemny owocowy, kwiatowy czy jaki tam jeszcze zależy od mgiełki zapach! Jak dla mnie idealne na lato:) no i zapach też znowu nie utrzymuje się tak krótko ;)

Ostatnim produktem jaki stosuje od 3 miesięcy są tabletki Belissa hydro.

Cóż mam powiedzieć po 3 miesięcznej kuracji, no tak są to jakieś witaminy więc pewnie oddziałuje to pozytywnie na kondycję mojej skóry :) ale ja różnicy w wyglądzie nie widzę żadnej. Natomiast wierze, że moja skóra będzie dłużej wyglądać młodo i zdrowo :) zrobię sobie teraz miesiąc przerwy od takich suplementów i znowu wznowię kurację tym razem jednak wybiorę jakieś inne tabletki, hymm może polecicie jakieś sprawdzone suplementy? 

Pozdrawiam gorąco
Buziaki :)

Recenzja L`Oreal, Triple Active, Krem nawilżająco - ochrony do skóry suchej i wrażliwej

Witam wszystkich !
Oficjalnie Dianka jest już zdrowa :) Wczoraj pan dr sadysta szwy wyciągnął i myszka jest "Wolna" :) btw strasznie chrapie koło mnie właśnie, wasze pupile też tak chrapią? :) Więc skoro nie muszę niańczyć jamnika mogę z powrotem wrócić do blogowania :)
Tak mój misiu wyglądał po operacji :

a teraz do rzeczy. Jak już wiecie, albo zaraz się dowiecie na samym początku maja kupiłam krem

L`Oreal, Triple Active, Krem nawilżająco - ochrony do skóry suchej i wrażliwej

w poszukiwaniu kremu który rozwiąże moje problemy z cerą. Miałam wysuszoną skórę twarzy i wręcz płatami się odrywała... co w pewnym sensie było następstwem mikrodermabrazji... Pragnę również zaznaczyć że jedynym kremem który mnie nie uczulał była NIVEA i to ta najzwyklejsza... 

A więc tak na sam początek duży plus w moim przypadku że zaraz po samym nałożeniu nie czułam pieczenia, ściągnięcia skóry i nie trzeba było zmywać

Opis producenta: 

Loreal Triple Active Krem na dzień do cery suchej i wrażliwej to krem nawilżający, zawierający filtry przeciwsłoneczne. Formuła wzbogacona naturalnymi ekstraktami roślinnymi, witaminą E, prowitaminą B5 i ceramidami. 
Działanie: Formuła łącząca gricelor i pochodne cukrów, które pomagają gromadzić wodę w skórze, aby zapewnić jej odpowiednie nawilżenie. Kompleks przeciw utleniający na bazie witaminy E, przeciwdziała powstawaniu wolnych rodników odpowiedzialnych za przedwczesne starzenie się skóry. Formuła specjalnie dopasowana do potrzeb skóry sychej i odwodnionej, łącząca ceramid i witaminę E, aby wspomóc odbudowę warstwy ochronnej i zapewnić skórze uczucie komfortu.

Moja opinia

+

nie podrażnił mojej skóry

rzeczywiście nawilżył i odżywił buzię

bardzo przyjemny zapach 

estetyczny szklany słoiczek

lekka konsystencja

cena około 20 zł 

-

powiem tak to jeszcze nie jest ten krem którego szukam, natomiast ja nie zauważyłam jakiś szczególnych wad, widziałam opinie innych dziewczyn i wiele z nich pisze że się wałkuje i nie nadaje pod makijaż hymm nie w moim przypadku nie zauważyłam efektu wałkowania się kremu. 

Jak na taką cenę to krem jest jak najbardziej na 5, szczególnie tak jak wspominała nie uczulił mnie! 

Wrzuce wam jeszcze 2 kolorki tych lakierów za 2,50 na paznokciach i wierzcie lub nie na 5 dzień zaczęły się "psuć" :)

A teraz na sam koniec co myślicie o takim kolorze włosów strasznie ale to strasznie chce sobie coś takiego zrobić:)

Buziaki:*

ahhh jeszcze jedno jaka mnie radosc wczoraj spotkała jak wróciłam wieczorem a domu a na biurku czekał na mnie prezent na Dzień Dziecka :) kule musujące do kompieli :) i własnie dlatego ponad wszystko cenie sobie rodzinę - nie nie mam na myśli dostawanie prezentów tylko sam gest :) 

Tell me about yourself award

Zapraszam na wyróżnienie jakie dostałam od cosmetrik ;)

Zasady są takie:

- należy napisać od kogo się dostało wyróżnienie, 

- umieścić banerek,

- napisać 7 rzeczy o sobie,

- podarować wyróżnienie 10 blogom

Fakty o mnie : 

1. Jestem zagorzałą zwolenniczką ochrony zwierząt szczególnie praw zwierząt! btw moja praca licencjacka została napisana własnie na temat ochrony zwierząt ;)

2. Jestem straszną panikarą! Strasznie się zawsze wszystkim stresuje i panikuje jak idzie coś nie po mojej mysli.

3. Ponad wszystko cenię sobie rodzinę. 

4. Jestem serialoholiczka, mogła bym oglądać ciągle od nowa Z pamiętników wampirów, Gossipa, 90210, Drobne małe kłamstewka, Chirurgów i tylko patrzeć jak znajdę sobie nowy serial do "przepalania"

5. Wole wstać o 4/5 rano żeby się czegoś nauczyć niż siedzieć nad książką do nocy :)

6. Jestem strasznym dzieciuchem  mam mentalność małej dziewczynki, cieszą mnie drobne rzeczy, do szczęścia nie wiele mi potrzeba i szczerze powiedziawszy za wszelką cenę nie chce stać się dorosłą poważną  kobietą... po 40 może :)

7. Na koniec hymmm marzę o wyjeździe do NY city wpierw w celu poznawczym miasto ale juz wiem że bym się w nim zakochała i chciała pozostać na dłużej :)

Do zabawy zapraszam WSZYSTKICH CHĘTNYCH ! :) 

Buziaki:*

Wypoczynek w Spa - moje doświadczenia

Witam wszystkich bardzo serdecznie

Dziś, ze względu, że wakacje już tuż tuż i wiele z nas planuje wyjazdy, chciałam przybliżyć moje doświadczenia z wypoczynkiem w Spa :) 2 lata temu wraz z mamą zafundowałyśmy sobie tydzień w Ośnie Lubuskim w hotelu Afrodyta. Była to decyzja spontaniczna, pomysł wypłynął z mojej inicjatywy no bo czemu by nie :) 

Żeby nie zanudzać to tak po krótce co i jak? 

Wykupiłyśmy pakiet ze strony http://www.wyspazdrowia.pl/ który obejmował 6 noclegów, pełne wyżywienie (śniadania, obiady, kolacje), nieograniczony wstęp do strefy wodnej (basen, sauny, jacuzzi), codzienną poranną gimnastykę no i zabiegi! 

* pilling całego ciała

* masaż całego ciała Ayurveda

* zabiegi na twarz dobrane do potrzeb skóry ( pilling, masaż twarzy no i maska algowa)

* hydrodrenaż

Jeżeli myślicie o pobycie w Spa naprawdę Wam polecam ten pensjonat ! Pod każdym względem na + i to duży + !  Jedzenie, pokoje, zabiegi, basen, okolica, cisza, spokój, pełen relaks:)

Odsyłam do ich strony : http://www.afrodyta-spa.pl/, no i oczywiście jeżeli macie jakieś pytania piszcie:) 

Mogę jedynie dodać, że mojej rodzicielce tak się tam spodobało, że wybrała się tam już sama w zeszłe wakacje ;) 

A Wy macie jakieś doświadczenia z taką formą wypoczynku? 

Buziaki :*

p.s 

jak tylko znajdę czas to nadrobię komentarze, mam psinkę po operacji i trzeba jej poświęcać sporo uwagi i na chwilę obecną nie mam zbytnio czasu na komentowanie wybaczcie! ale tak jak mówię nadrobię!